lundi 6 juillet 2009

Préparation!!

Chers amis, devant vous ce soir Bernarino doit dévoiler un grand secret : il a peur!!


Pourquoi, me direz vous? Parce que depuis qu'il connait le rôle que lui ont décerné les 2 autres couillons, il s'est documenté. Et c'est ainsi que 40 kms de vélo se sont transformé en une montagne quasi inaccessible.

En effet, Bernarino s'est rendu compte en lisant les Equipe des quelques 60 dernières années que le Tour de France n'avait JAMAIS osé emprunté le fameux mur entre Vauchoux et Scye.
En y regardant de plus près, et en lisant de nombreux témoignages d'anciens professionnels (le dernier en date étant l'oeuvre de Lolo Gnongnon), Bernarino a pu mettre en lumière une cruelle réalité : même shooté aux hormones de cheval, et à l'EPO, les coureurs ont tout fait pour éviter cette légende Haut-Saônoise.

Comme vous le savez si bien, Bernarino ne recule devant rien. Et malgré la légendaire difficulté de ce parcours, il a décidé de prendre le taureau par les nouilles, et non pas le chinois par les c...lles!
Il s'est alors concoté une préparation de "para GI légionnaire". Et quoi de mieux que de s'entraîner pendant de longs mois. Mais encore faut-il s'assurer de temps en temps de la justesse de l'entraînement, grâce à une course.

Donc Bernarino a décidé de s'inscrire au Gran Trail Valdigne qui se tiendra samedi 11 juillet à 10H.
87 kms, 5100 mètres de dénivelé positif (la même chose en négatif), 25 heures pour arriver au bout.

Je vous joins le graphique des 4 travaux d'Hercule.



Si Bernarino y arrive, ce sera comme terrasser le ver dans l'oeuf!!!!!

PS : ah oui, au fait, j'oubliais, Bernarino les fera en courant, histoire d'être fin prêt

samedi 13 juin 2009

EN LIVE!!!


Alan passe à l'instant sous nos fenêtres, alors qu'il est l'heure de l'apéritif.
(Chacun choisit son camp...)

vendredi 12 juin 2009

Les Fourasses de Laxou...



... il y a 15 jours, demain le Déboulé de la Bergamote, et entre temps pour Alan les foulées Gondrevilloises...
Rien ne les arrête!!
Les concurrents du triathlon de Vesoul ont du souci à se faire!

mardi 9 juin 2009

Pour Bernarino ..

Plutôt que d'aller courir en Italie tu aurais mieux fait de faire samedi le Déboulé de la mirabelle, organisé comme tu le sais par ton ami J.Marc, tes amis t'auraient sûrement accompagné pour te montrer leurs progrès .. et puis tu aurais pû par la même occasion revoir ta vieille mère....
Mais non ... c'est pour rire mais je pense que les deux autres couillons vont le faire! Gros bisous à vous trois et à vos chéries.

vendredi 29 mai 2009

Pendant ce temps, Bernarino......

....s'entraîne dur et a chevauché de nouveau sa monture carbonée!!!
Même si de nombreuses personnes s'inquiétaient de ne pas avoir de nouvelles et avaient douté de sa condition physique, Bernarino n'a pas bronché et s'est entraîné dans le froid et la pluie du mois de Mai, bravant tempête de grêle, giboulée de mai, poissons d'avril, oeufs de Pâques, et verglas!
Sans rancune aucune, affectueusement,
Bernarino

mardi 26 mai 2009

LES FOULEES DE MADINE

Attention, ça décoiffe! Le parcours n'était pas aussi plat et aisé que le prétendait Régis!
1h40 pour Alan et 1h50 pour LLDL par une bonne chaleur humide!
Puis pique-nique au bord du lac, très agréable avant que la pluie ne s'invite... Et le soir, after PizzaHut chez les Dunand's pour achever cette belle journée de l'Ascension.


L'oeil de Lynx d'Alan et Alan juniore qui guettent LLDL pour l'accompagner vers l'arrivée.
Vous remarquerez qu'ils ne courent pas, ils volent...


mercredi 20 mai 2009

LA HONTE !


Pas de billet des couillons depuis 1 mois !!!!

BOUH !!!!! Marie ne vous félicite pas !!!!
Alors reprenez vous !!!